Marie GIRARD

Praticienne et Formatrice Certifiée

Entre Deux-Mers (Créon - Sadirac - Latresne - Tresses..)

 Bordeaux Métrolope (33)

Nous sommes toutes et tous acteurs de notre mieux être grâce à notre capacité à évoluer tout au long de notre vie et à notre respiration - deux outils dont nous disposons tous.

Les thérapies brèves telles que la sophrologie ou l'hypnose, associées à la préparation mentale ou au conseil en image permettront de réveiller votre potentiel.

À travers mon approche et mes outils, je vous accompagne pour (MIEUX-)ÊTRE ... 

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Pour mieux accompagner les danseurs : Je suis fière d'être partenaire avec la boutique Balletto Dance Shop à Bordeaux, pour vous accompagner au mieux et vous offrir le meilleur.

Vous pouvez retrouver ICI sur cette page, les bienfaits de la sophrologie pour les artistes danseurs.


Danseurs amateurs et professionnels, offrez-vous des séances de sophrologie ou d'hypnose (préparation mentale et bien-être) à tarifs exceptionnels, séances personnalisées en lien avec votre art ou vos besoins du quotidien.

Pour plus d'informations, rdv sur cette page ou contactez moi directement ! 

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Nouveau Cabinet à Latresne (33) pour vous recevoir lors des séances en individuel. 

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Retrouvez le e-shop "INSPIRation MG" sur le site "Ma ville mon shopping" pour réserver ou offrir une séance (bon cadeau) ou obtenir un t-shirt / polo aux couleurs d'INSPIRation MG ; -)

Sophrologie

Optimisez votre potentiel et instaurez un mieux être au quotidien...

Hypnose

Stimulez vos capacités conscientes et inconscientes...

Conseil en image

Optimisez votre image et votre communication non verbale...

Préparation Mentale /
Formations

Optimisez votre performance sportive/ artistique

ou celle de vos collaborateurs....

En quelques mots...


Vous souhaitez :

- gérer votre stress, 
- optimiser vos performances, 
- vous préparer mentalement à un évènement (accouchement, examen, date importante, compétition, concours, représentation...), 
- gagner confiance en vous, 
- gérer vos douleurs passagères ou chroniques, 
- apprivoiser vos émotions (peurs, angoisses, colère, tristesse, stress...), dépasser le burn-out,
- accepter des moments/évènements difficiles (maladie, deuil, séparation, divorce...), 
- vous libérer de vos phobies (peur de l'avion), addictions (arrêt tabac), 
- mieux dormir... ? 


Les thérapies brèves par la sophrologie et/ou l'hypnose peuvent vous accompagner dans votre quotidien. J'utilise également en complément le R.I.T.M.O.® (technique de stimulations bi-latérales inspirée de l'E.M.D.R.® ) pour vous libérer des conséquences d'un stress post-traumatique. 

Je vous propose des séances individuelles ou collectives, en cabinet, à domicile ou dans votre structure, sur la région de l'Entre Deux-Mers (Sadirac, Créon, Latresne, Tresses...) et Bordeaux Métrolope (33) ou encore en visio. 

Pour Qui ? Particuliers (enfants âgés de plus de 4 ans, adolescents, adultes, personnes âgées, sportifs amateurs et professionnels, artistes (danseur, musicien, chanteur, acteur), futurs parents (maman, papa, parent en devenir), personnes malades, personnel soignant et médical..., Entrepreneurs, Collaborateurs en entreprises, Associations (médicales, sportives...), Ecoles, Structures d'insertion professionnelle, Structures médicales... 

Vous trouverez  ici  des informations et des exemples d'accompagnements personnalisés : 
- les sportifs / artistes et préparation mentale, exemple les danseurs (danse classique, hip hop, breakdance) et les cavaliers (équitation) La préparation mentale  vous accompagnera dans votre pratique, pour optimiser votre performance et vous préparer à un évènement (auditions, concours, ballet, représentation, compétitions, jeux olympiques); 

- les personnes malades atteintes du cancer pour accepter la maladie, gérer les effets des traitements, bien vivre la rémission, garder le moral...; 

- les enfants (timidité, motricité, tyrannie, apprentissages, sommeil,  acceptation du corps...) etc.

Je suis Sophrologue certifiée RNCP (Certification Professionnelle de Sophrologue inscrite au Répertoire National de la Certification Professionnelle) et Préparatrice Mentale certifiée RNCP, spécialisée dans l'accompagnement des sportifs et artistes (je pratique la danse classique et l'équitation en amateur), des enfants, des femmes enceintes et futures mamans, des personnes malades (cancer) et des personnes âgées. 
Selon vos besoins, je propose également aux professionnels (entreprises, structures associatives, établissements de santé...) des ateliers de découverte et formations en lien avec la communication et le bien être.  

Je suis à votre disposition pour tout échange, devis ou renseignement complémentaire pour un accompagnement personnalisé selon vos besoins.

Qui suis-je ?

18 ans d'expérience en entreprise dans les RH et la formation professionnelle

Me spécialiser dans les thérapies brèves : une évidence !

Partager est ma motivation 

Ecouter activement est ma force

Positiver est ma stratégie de vie...

Marie GIRARD GEROUT

Ce qui m'anime : Apporter du mieux être et réveiller le potentiel de chacun d'entre nous (enfants, femmes et hommes...) grâce aux thérapies brèves et au conseil. Mes 13 années dans la formation professionnelle continuent à me porter vers la transmission de ces outils. Passionnée par la danse classique et l'équitation.

- Sophrologue Certifiée RNCP  (Institut de Formation à la Sophrologie)
 Spécialisée dans l'enfance, la périnatalité, l'accompagnement des collaborateurs en entreprise, des personnes atteintes de cancer, des personnes âgées et des sportifs.
- Praticienne en Hypnose Ericksonienne (centre HBE)
- Coach certifiée RNCP en Préparation Mentale pour la performance professionnelle (LNF)

- Formatrice certifiée RNCP (Ministère du Travail)
- Certifiée Conseillère en image (IDM - 33)

Sur RDV

-

Latresne - Bordeaux -

Entre-Deux-Mers (33)

-

tél. 07.56.99.33.83

mariegirard.img@gmail.com

"Réveillez votre potentiel..."

Membre de la chambre syndicale de Sophrologie

n° adhérent : 10239

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Ils me font confiance...

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Les écuries les Hauts de Bordeaux 

http://www.leshautsdebordeaux.fr

Balletto Dance Shop - Bordeaux

 www.ballettodanceshop.com

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L'institut du Cancer du Sein

https://lisa-bordeaux.fr

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Décathlon

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