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Marie Gerout
27 déc. 20211 min de lecture
Séances de Sophrologie et Préparation Mentale dans une école de Danse à Eysines (33)
🩰⭐️La Préparation mentale et le bien-être mental au service des jeunes danseurs Bien plus qu'une rencontre, c'est un véritable honneur !...
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Marie Gerout
27 déc. 20211 min de lecture
"Le bien-être au service de la danse"
🩰⭐️"Le bien-être au service de la danse". Comment la sophrologie, l'hypnose et les outils de la préparation mentale peuvent aider les...
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Marie Gerout
21 janv. 20211 min de lecture
Sophrologie, danseurs et auditions/ concours
🩰⭐️En danse, la ᴘʀᴇ́ᴘᴀʀᴀᴛɪᴏɴ ᴍᴇɴᴛᴀʟᴇ est aussi importante que la préparation physique. Lors d’𝕦𝕟𝕖 𝕒𝕦𝕕𝕚𝕥𝕚𝕠𝕟, 𝕦𝕟...
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Marie Gerout
21 janv. 20211 min de lecture
Sophrologie et Musiciens
🎼Le trac est un réflexe naturel et parfois nécessaire pour stimuler positivement la performance grâce à l’adrénaline ; toutefois il peut...
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Marie Gerout
12 nov. 20202 min de lecture
Sophrologie, Danseurs et Confiance
Les #neurosciences le disent : La danse a des bienfaits sur la confiance en soi. Mais qu’est-ce que la 🅒🅞🅝🅕🅘🅐🅝🅒🅔 🌟? Avoir...
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Marie Gerout
12 nov. 20201 min de lecture
Sophrologie et Travail
🤯Contexte « compliqué » en entreprise ?.... 🌬✨« Évacuer pour Prévenir », grâce à la sᴏᴘʜʀᴏʟᴏɢɪᴇ. 👩🏼💻Pensez aux séances collectives...
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Marie Gerout
12 nov. 20201 min de lecture
Gérer vos angoisses
Dans ce contexte anxiogène, vous avez peut être des ANGOISSES 😱 pour vos proches , vos enfants ou vous même ... (et vos enfants...
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Marie Gerout
12 nov. 20201 min de lecture
Danseurs et Douleurs
90% des danseurs risquent de se blesser au cours de leur carrière. . Les 𝘽𝙇𝙀𝙎𝙎𝙐𝙍𝙀𝙎 🤕génèrent des douleurs, des angoisses, des...
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Marie Gerout
12 nov. 20201 min de lecture
Danseurs, Libérez votre potentiel
✮ Belle rentrée de danse et de bien-être à tous les danseurs ✮ . . Danseuses, Danseurs, professionnels et amateurs, enfants, adolescents,...
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Marie Gerout
12 nov. 20201 min de lecture
Sophrologie et Danseurs
✨La sophrologie au service de la danse 💃🏽 . . La sophrologie pour : ➡️Se préparer mentalement, mieux gérer les moments de tension...
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Marie Gerout
12 nov. 20201 min de lecture
Sophrologie et Equitation
🌟La Sophrologie, au service du sport équestre 🐎 -La préparation mentale en équitation pour sportifs cavaliers amateurs et...
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Marie Gerout
12 nov. 20201 min de lecture
Sophrologie et Périnatalité
✨La Sophrologie & Périnatalité 🤱🏼 ⬇️ Pour les futurs parents ⬇️ Pour vous accompagner dans la périnatalité ou votre projet enfant : ....
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Marie Gerout
12 nov. 20201 min de lecture
Sophrologie et Enfance
Votre Enfant, ce Super Héros ... . . ➡️Grâce à la sophrologie et une meilleure maîtrise de leur#respiration, aidons les à devenir...
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Marie Gerout
12 nov. 20201 min de lecture
Sophrologie et Cancer
la sophrologie ne guérit pas le cancer, mais elle accompagne! Elle contribue au mieux être . De plus elle est reconnue, par le dernier...
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