Gérer vos angoisses

Dans ce contexte anxiogène,

vous avez peut être des ANGOISSES 😱

pour vos proches , vos enfants ou vous même ... (et vos enfants perçoivent vos émotions) ... .

Vous souhaitez ne plus fuir, ne plus « stresser », et CONTINUER À VIVRE SEREINEMENT les conditions sanitaires, sociales et économiques actuelles? . .

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🎯 Réapprenez à être ACTEUR de votre bien être quotidien, vous RASSURER et MAITRISER vos peurs et vos phobies (Mysophobie, Nosophobie, Hypocondrie, Agoraphobie ou toute autre phobie/angoisse...).

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Durant les séances de sophrologie ou d’hypnose, je vous propose de:

.🌞Évacuer les tensions et l’anxiété

.🌞Améliorer la respiration

.🌞Prendre du recul et de la hauteur

.🌞Reprendre le contrôle sur vos sensations

.🌞Accroître la confiance et l’estime de soi pour amplifier la sécurité

.🌞Bien dormir ... .

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🆒👨‍👧‍👦Je vous propose également des séances à tarifs réduits pour vos ENFANTS durant la fermeture des établissements scolaires ou extra scolaires pour les occuper, les détendre et les rassurer.

En individuel ou en petit groupe de 2/3 enfants (+4 ans). A DOMICILE chez vous (pour vous éviter tout déplacement) ou en cabinet. .

⚠️La sophrologie et l’hypnose sont des thérapies complémentaires qui ne se substituent pas aux traitements médicaux. Technique NON TACTILE, mais verbale, qui se déroule à +1 m de distance.

Enfin, durant la mise en quarantaine je propose des séances en VISIO , ainsi que des AUDIOs peuvent être envisagés . .

📲 0756993383

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