Sophrologie et Enfance

Votre Enfant, ce Super Héros ...

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➡️Grâce à la sophrologie et une meilleure maîtrise de leur#respiration, aidons les à devenir autonomes pour :

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🦸🏼‍♀️gérer leurs#émotions(colère, tristesse, peur)

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🦸🏻activer certaines capacités (mémorisation,#concentration...).

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🦸🏻‍♀️installer un état de calme et sérénité pour mieux gérer leurs#peurs,#angoisses, nervosité et#timidité

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🦸🏾se dynamiser

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🦸🏽‍♀️mieux#dormirla nuit

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🦸🏼‍♂️accepter leur corps, gagner#confiance, s’épanouir dans leur sport et leur quotidien

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🦸🏾‍♀️se préparer#mentalementà des examens/compétitions/évaluations/moments clés de leur vie

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🦸🏽‍♂️gérer les sensations de#douleursou encore faire face à la#maladie...

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Échangeons ensemble sur la problématique de votre enfant , et sur une proposition de protocole adapté et personnalisé à ses besoins.

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Séance individualisée dès 4 ans. En presentiel, visio ou collectif dans le respect des gestes barrières, protocole sanitaire et du code de déontologie des sophrologues.

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